Olá pessoal!
Amo ser organizada. É na minha organização onde me encontro, sem organização não tenho rumo.
É bem comum eu receber elogios de terceiros sobre meu hábito de ser organizada. Confesso que às vezes fico até sem jeito, mas mesmo assim gosto de ser elogiada.
Um dia desses, um amigo me perguntou o que ele precisava fazer para ser organizado assim como eu. Eu pensei bem e resolvi criar este post, não só para ajudá-lo, mas também para auxiliar à todos que precisam de um help nesse ramo de organização.
Então sem mais delongas, "bora" lá para as 5 dicas para ser mais organizado(a) no dia a dia.
😊 5 DICAS + BÔNUS 😊
1. ARRUME SUA CASA
Sim, isto é muito importante. Pode parecer óbvio, mas quem nunca postergou a lavar a louça, organizar a gaveta, tirar o lixo e, de repente, quando olha ao redor a casa está uma bagunça? Quando deixamos a casa bagunçada, automaticamente nossa vida também fica, por isso é muito importante mantê-la em ordem.
2. ESCREVA AO MENOS 3 METAS DO DIA
Não precisa ter uma lista enorme de atividades, mas deixe bem claro para você o que precisa ser feito com prioridade.
3. SEU TREINO COMEÇA NO DIA ANTERIOR
Não importa qual a atividade que você fará, pode ser malhar, estudar, trabalhar, etc. Sua tarefa sempre começará no dia anterior, por exemplo: se você for caminhar logo pela manhã, já deixe sua roupa, tênis, garrafa d'água, objetos pessoais, etc, separados. Essas pequenas atitudes ajudarão muito na sua organização.
4. ACORDE ANTES DAS 8 DA MANHÃ
Alguém aí já leu o livro “O Milagre da Manhã”?
O livro fala exatamente disso, como nossa vida é mais organizada e produtiva quando acordamos mais cedo. Para mim, acordar antes das 8 da manhã é como se o dia tivesse três períodos, ou seja, as atividades que faço antes das 8 da manhã (primeiro período), meu trabalho (segundo período), e outras atividades após o trabalho (terceiro período). Isso faz meu dia render mais, e graças a esse livro aprendi a gostar de acordar cedo.
5. BEBA MAIS ÁGUA
Sim, beba água, bastante água. Pode parecer um pouco estranho, pois é claro que todos nós bebemos água diariamente, mas muitas pessoas bebem pouca água, e às vezes ficamos sem energia e desanimados(as). A água hidrata não só o nosso corpo, mas também a nosso astral.
**BÔNUS - FAÇA PAUSAS
Isso mesmo! Faça pausas regularmente. É muito importante.
Precisamos fazer pausas para relaxar. Para manter as coisas em ordem é preciso ter foco, direcionamento, comprometimento e ação, tudo isso é energia, e quando gastamos energia de maneira demasiada, precisamos repor. Uma ótima forma para repor a energia, é fazer pausas e descansar a mente . Então para cada atividade, procure, se possível, ter pausas a cada 40 minutos. Assim você irá relaxar e não se sentirá sobrecarregado(a) em suas tarefas.
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